3 Fitness-Produkte die Kraftsportler kaufen obwohl sie nichts bringen
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Klasse Video ! Ich habe in letzter Zeit 4 Große Channels deabonniert, weil
egal um welches Thema es geht nur noch scheiß Werbung drinne steckt ala:
Boa Leute guckt mal ich habe schon nen ganz rotes Gesicht, das ist der
beste Booster den ich je genommen habe…Tunnelshit2 die Rache der Redheads
!
du bist ganz schön überheblich geworden.. nur weil du dich damit tag und
nacht beschäftigst, kannst du das nicht von jedem erwarten, dass er über
alles bescheid weiß
Kolja wie sieht es mit dem Vitamin D aus?
Zu den Vitaminpräparatren: Wenn ich weiß dass ich durch meine aktuelle
Ernährung meinen Vitaminbedarf nicht decken kann, ist es dann nicht die
bessere Lösung diesen Mangel über solche Präparate zu ergänzen/abzudecken?
Sicher sind diese “künstlichen” Vitamine im vergleich zu einer Ausgewogenen
Ernährung mit viel Obst und Gemüse nicht das Wahre, aber doch besser als
mit einem erheblichen Vitaminmangel rumzulaufen. Oder wie siehst du das? Is
mehr eine theoretische Frage, die Leute die sich Gedanken um ihren
Vitaminbedarf machen ernähren sich ja in der Regel eh gesund :)
Also ich weiß nicht Kolja. Ich war echt schockiert nach diesem Video hier.
man
Ich finde deine Wortwahl (Bastard, fressen, Maul, Peace..) niveaulos
kann sich noch so sehr aufregen aber dann so reden? Bitte entwickel dich
nicht wie Karl Ess zum Vollassi, da ich (und viele andere hoffentlich auch)
gerne deine Videos schaue, weil sie nicht nur hochwertige Informationen
enthalten, sondern auch auf einer “erwachsenen”- non- Ghetto-Sprache
verfasst sind.
Zum Ihnalt:
1. klar, jedem das seine aber Barfuß durch Schotter und Scherben? Zudem
stimme ich (und ich besitze keine Barfußschuhe) der Industrie zu, dass
herkömmliche Laufschuhe so gepolstert sind, dass die Fußmuskeln nie
beansprucht werden und teilweise so geformt sind, dass man mit der Hacke
aufkommt, was das Risiko von Knieverletzungen extrem erhöht.
2. sehe ich auch so
3. Bei einem ärztlich festgestellten Mangel halte ich Vitamine und
Nahrungsergänzungsmittel, zumindest in einer vorübergehenden Zeitspanne für
sinnvoll, da dieser so schneller behoben werden kann und es nicht jeder
schafft x Äpfel täglich zu essen. Ist aber sicher keine Dauerlösung.
Viele Grüße
Sind Nike Free nicht auch Schuhe die das Barfußlaufen imitieren sollen?
okay, aber wenn ich schuhe trage, welche dann am besten? deine meinung dazu
wäre interessant! da gibt es ja auch tausende meinungen dazu.
ja und wie sieht es mit Vitamin D aus ? wäre da nicht eine Supplementierung
angebracht?
Ich finde, dass Kolja hier von seiner sonst guten Qualität abweicht. Die
Begründungen zu den Barfussschuhen sind sehr subjektiv. Er gibt Ratschläge
zu Dingen die er offensichtlich nie ausprobiert hat.
Ich hoffe das die kommenden Videos wieder besser werden!
Gruß Tom
Du hast detox gar nicht erwähnt xD
Moin Kolja,
Du hast mal ein Video gemacht, wo du über einen Blutwetretest glaub ich
gesprochen hast, wo unter anderem die Enzymen auf der Zunge, die so und so
viele dies und das verarbeiten…Ich hoffe du weißt welches uch meine 😉
Könntest du mir dieses einmal verlinken?
sportliche Grüße Rico
Super Video !!
Ich frag mich, ob einem mit BCAA auch nur zuviel versprochen wird…
Was über booster würde mich mal interessieren. Ich steh dem Thema ja noch
sehr skeptisch gegenüber. Sicher Koffein bla und blub kann mehr Leistung
bringen und bis vor ein paar Jahren war Koffein noch als Doping im Radsport
verzeichnet.
Aber sonst mein ich das sich das wie Traubenzucker verhält. Zuerst hohe,
schnelle und “starke” Wirkung und dann geht die Kraft noch weiter runter
wie sie vorher war.
ich geb dir genau recht du hast aber ein supplement vergessen was richtig
sinnlos ist glucosamin ist auch nur placebo
In welchem Obst ist den Vitamin D3 drin?
Alles was uns GA verkaufen möchte, ist bestimmt überflüssig
hast du diese meinung auch über vitamin d3 kolja? ist ja einerseits
angeblich eher ein prohormon und gewinnt man hauptsächlich durch die sonne,
wenn ich mich nicht irre.
natürlich bezogen auf sonnenlose wintermonate
top video übrigens ;)
Hey Kolja, ich finde deine Videos super. Bei dir is mir klar das du keinen
Unsinn redest und du gehörst mit wenigen anderen Fitness-Youtubern, zu
denen, welchen ich vertraue. Eine Frage habe ich aber: Wird es in Zukunft
ein zero2hero Programm für Frauen geben? Wäre da auf jedenfall interessiert
dran.
Wie lebt es sich auf Mallorca? :D
was ist mit vitmain d3 hab gehört kann man nur durch sonneneunstrahlung
bilden ?
Haha, so gutes Video. Geiler geht’s nicht.
Dabei noch so informativ. Ich hätte sowieso keines der Produkte gekauft,
aber wie andere YouTuber solche Produkte goldwert bewerben…
die einzigen, die vielleicht tatsächlich von irgendwelchen
Vitamin-Produkten “profitieren” sind Leute mit Mangelernährung, weil sie
sich zu einseitig ernähren und dies – warum auch immer – nicht ändern.
Also hab ich das richtig verstanden?
BCAAs während des Trainings zu nehmen ist unnötig?
Hey kolja! Super video wieder mal!! In welchem ort auf mallorca lebst du
eigentlich?
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Honestly can’t wait to try this. Did P90X for a month and noticed major
results but had to stop because I hard surgery and couldn’t continue. Been
over 4 months now and almost healed up and ready to start again!
Hi Tony,I am 10 years old and i am almost done With p90x2.
Thank you so much for your programs. My father and I run Spartan Races
together and we use P90X and P90X3 to train for those races. I like that
your programs respect total fitness in flexibility, strength, and cardio
rather than some of the other programs that I feel lack that important
diversity.
Great story!!! Thx tony for helping me lose fifty pound and kick the blood
pressure pills!! I’m 36 years old and feel and look better now than I did
when I was 21 I’m on my third round of p90x3 and going strong, next step
p90x2 then p90x I think that might be in the wrong Order buts who cares
it’s working for me
Only done P90X Lean but have got to say I was totally nodding at that
telephone call and hearing how it changed him. I had been in a bad place
for a loooong time emotionally, self esteem, etc. and just saw the P90X add
on FB and thought yh I gonna DO this! I did, and did I change? Hell yh and
not just physically but it strengthened me to the core and got me climbing
out of a hole. I have so much admiration for anyone that gives the P90
programmes a go and keeps pushing play and I love Tony and his crew to
bits, I owe them so much….thanx guys
It’s a great program, Isometrix is my favorite work out.
This Tony Horton dude – he is a good man. I’m a powerlifter and I’ll never
do p90, but still, I’m subscribed because there are really a few people
like him in the world. The man’s got a good soul.
Cool vid I’m 13 and just started P90X3 and it’s awesome but I eat a lil’
too much…. My family doesn’t want to stop buying Oreos….
Wow, I just discovered it but I already really love this channel. You
deserve a lot more recognition on here than you’re getting. I’m a rather
clumsy, awkward person with very little athletic ability but I recently
decided to try wrestling. It was great but, joining as a senior in high
school, that only lasted a semester. But, I noticed that I actually did
manage to grow some muscle during that short time, not much, but it’s
something. And I’d really hate to just let that go away. So it’s great to
see this channel and at least it will give me ideas and guidance on going
further, so thanks. Once I save up enough money, though, I’m definently
getting myself a copy of P90. Good luck on your channel!
tony definitely eat the booty like grocery.. I can tell.
I’m 37 and doing x3 again and it’s time to start the diet too. Great video
TH. My eyes got watery too.
A mud run? you mean like eating at Taco Bell? :)
This is exactly why I have always loved Tony. He has touched so many
people’s lives, not many people can say they have done that. What a nice
thing to do for a young boy & his dad. Thank you Tony for being who you
are, because of your words of inspiration to me I have begun to work out
again after having stopped for quite a while. I love your You Tube channel
because between this channel & your DVD’s I love working out again. :)
Love you and everything you believe in. Such a good heart.
Hi Tony, I’ve been watching you on youtube and have finally gotten my copy
of p90x3 yesterday in the mail. Planning to bring it today. Anyway I’m not
sure if it had been mentioned previously but I know you take a lot of
vitamins and what not, but absorption is key, if they aren’t absorbing then
all of it is just leaving as quickly as it comes. I have been drinking
water kefir and taking diatomaceous earth (food grade) for a few months now
and have noticed dramatic difference. I would recommend for you to look
into them. They are all natural and have been used for thousands of years.
Water kefir is a wholesome probiotic drink and DE is made from diatom
skeletons extracted from the earth. Hope you will find them as awesome as I
did.
Hey Tony, I just wanted to ask for some real quick tips since I ordered
P90X a few days ago but it won’t come for at least 3 more weeks because it
was completely sold out.
I wanted to take this time to prepare myself, do you have any tips on how I
can do this. I used to be a healthy guy and I can pick things like sports
up real quick but I got fat because college and work got in the way.
I am on week two of p90x3, I am 13 years old. I was originally on week 6
but, I broke my hand playing basketball. I have seen changes maybe little
physically. I’ve seen mostly mental change. I feel more confident about my
self. The thing you said in “the challenge” I used as motivation. “Other
people around the globe didn’t do this today, they sat and ate doughnuts.”
I really took that to heart. Thank you for all the help.
-Riley
Yo Tony, why don’t you invite Derrick to your crib and do a workout video
with him? If you do plan to after reading this comment, then please make
the accelerated series workout video on a full body synergistic type
exercise. ( for eg: P90X3 workouts like total synergistics, the warrior or
decelerator)
thanks.
(a fan and a multiple time 10 minute trainer and P90X3 graduate from
Bangladesh)
Respect! Bought P90X for Xbox One after looking the ad on the start screen
I’ve been doing the workouts for a month now and
for about 2 months.
lost 11lb so far. I wasn’t fat, but a little chubby and want to get in
shape for the summer. Already seeing the results!
Hey tony I just completed P90 and was looking at the t shirt application.
Under the program list there is a power90 but no p90, is it the same thing?
Hey Tony! Keep motivating! However, ever considered a teenager workout for
kids? We have Tony and the Kids, but it’s outdated and for primary age. I
know most workouts have the “over 18 years of age” precursor, but we need
to attack the childhood obesity crisis before they’re adults. Thanks and
Keep Moving Forward!!!
Good stuff. Inspirational.
hi tony! love your vids as always:) so i’ve got a question, i’m thinking
about buying P90X3 , but i was wondering what equipments should i have at
home to do the workouts or should i go to the gym everyday for the
equipments?
Not everyone calls you to tell how much you changed their lives, there’s a
lot more people underneath that you’re helping with your motivation,
support and enthusiasm. Keep it up Tony, we love you.